En 2027, l’hôtel Roz Marine Thalasso & Spa, à Perros-Guirec, proposera l’Immersion « Équilibre au Féminin », six jours et 24 soins pensés pour les femmes en périménopause et en ménopause, à partir de 2 304 € par personne. Ce quatre étoiles de la côte de Granit rose mise sur l’eau de mer, riche en calcium et en magnésium, et sur le sport en douceur.
- 📍 Où · Roz Marine, face à la plage de Trestraou, à Perros-Guirec, dans les Côtes-d’Armor.
- 🌊 Le programme · Immersion « Équilibre au Féminin » : 6 jours, 24 soins et activités.
- 👩 Pour qui · les femmes en périménopause, ces années qui précèdent la ménopause, et en ménopause.
- 🗓️ Quand · à partir de 2027, dates pas encore publiées.
- 💶 Le prix · dès 2 304 € par personne, en chambre double et en demi-pension.
Sommaire
Près de 500 000 Françaises par an

Bouffées de chaleur, nuits plus courtes, fatigue, prise de poids : chaque année, près de 500 000 Françaises entrent en ménopause, rappelle l’hôtel. La périménopause, elle, commence parfois avant 45 ans et peut durer plusieurs années, souvent sans que les femmes sachent mettre un nom sur ce qu’elles ressentent.
Le sujet devient aussi une affaire de santé publique, avec une campagne nationale d’information prévue en janvier 2027. Roz Marine y répond avec ce qu’une thalasso sait faire : des soins à l’eau de mer et un accompagnement sur toute la semaine.
Calcium et magnésium au cœur des soins
Le séjour commence par un entretien individuel pour cerner les attentes de chacune, et se termine par un bilan avec quelques conseils à garder au quotidien. Deux minéraux guident le programme, parce que les besoins augmentent quand les œstrogènes diminuent.
Le calcium passe par trois bains hydromassants et trois enveloppements. Le magnésium, lui, passe par la peau, au fil de deux massages sur mesure à l’huile de magnésium. S’y ajoutent un massage « Objectif ventre plat », centré sur la taille, et un soin du visage Sea Age de la marque Thalion pour les peaux matures.
Flottaison, Aquatizer et douches à jet
L’eau de mer reste partout : douche sous affusion, une pluie d’eau de mer chaude sur le corps allongé, douche à jet, massage sous affusion, deux séances d’Aquatizer, un lit d’hydromassage à sec, et une séance de flottaison où le corps, porté par l’eau, se relâche. Une séance de pressothérapie allège les jambes.
Trois séances de sport et de la méditation
Le programme compte trois activités sportives, car bouger reste l’un des meilleurs moyens de garder ses muscles, ses os et le moral après 50 ans. Pour le mental, un massage Shirotchampi détend le crâne, la nuque et les épaules, et une séance de cohérence cardiaque, une respiration lente et rythmée, est suivie d’une méditation.
Ce n’est pas la première cure bretonne pensée pour les femmes : l’hôtel EMERIA Dinard propose six jours consacrés à leur santé cardiaque. À Perros-Guirec, le programme n’apparaît pas encore sur le site de l’hôtel : ses détails viennent du communiqué de Roz Marine.
Une thalasso de 7 000 m² face aux Sept-Îles
Ouvert en 2023 face à la plage de Trestraou, Roz Marine compte 91 chambres et suites : 72 chambres de 23 m², 14 suites junior de 30 m² et 5 suites prestige de 43 m² face à la mer. Son nom breton évoque le granit rose de la côte, très présent dans la décoration.
Sur 7 000 m² tournés vers l’archipel des Sept-Îles, la maison réunit deux restaurants, un jardin d’hiver et un parcours celtique qui enchaîne saunas, hammam, bains d’eau de mer et douche de glace. L’hôtel appartient à Forstyle Hotels Collection, dont nous racontions l’arrivée à Perros-Guirec. Pour d’autres idées, voyez nos 10 hôtels spa en Bretagne.
- 📍 Adresse · Roz Marine Hôtel Thalasso & Spa, 58 boulevard Thalassa, 22700 Perros-Guirec
- 🗓️ Programme · Immersion « Équilibre au Féminin », 6 jours, 24 soins et activités, disponible à partir de 2027 (dates non publiées)
- ⭐ Classement · hôtel quatre étoiles
- 🛏️ Capacité · 91 chambres et suites (72 chambres, 14 suites junior, 5 suites prestige)
- 🍽️ Tables · deux restaurants face à la mer, dont L’Haliotis
- 🧖 Thalasso et spa · 7 000 m², bassins d’eau de mer, parcours celtique (saunas, hammam, bains d’eau de mer, douche de glace)
- 💶 Prix · à partir de 2 304 € par personne pour 6 jours, base chambre double en demi-pension (communiqué de l’hôtel du 9/11/2026) ; nuitée seule non relevée
- 📞 Réservations · 02 57 63 02 22
- 🌐 Site officiel · roz-marine-thalasso.com
- →L’hôtel Alliance Pornic, en Loire-Atlantique, lance en 2027 une cure anti-stress de six jours, dès 2 154 €
- →En Île-de-France, 52 900 logements Airbnb loués plus de 120 jours en 2025, deux fois plus qu’en 2019
- →Le palace Mandarin Oriental Lutetia lance le brunch du dimanche de sa Brasserie le 11 octobre, avec un buffet de fruits de mer
Crédit photo Roz Marine Hotel Thalasso & Spa











